co warto brać

[...] estrogen więc i budowanie masy na zerowym estro szło by bardzo opornie, dlatego myśle nad nolvą/tamoxem, tylko czy to też nie zahamuje przyrostów? 4. Jak jest z apetytem po odstawieniu megace? drastycznie spada? Jak długi okres czasu mozna ciągnąć jego zażywanie by działał efektywnie cały czas? Dzięki z góry za wszystkie wartościowe odpowiedzi.

[...] (przebiegam około 9km) - dokładnie tak jak wtedy, gdy biegałem regularnie. Jednak na drugi dzień i 2 dni później mam potworne zakwasy, co utrudnia regularne bieganie. Czy warto brać jakieś suplementy wspomagające regenerację/odbudowę mięśni? Nigdy nie miałem takich problemów, a teraz mija drugi miesiąc jak wróciłem do biegania, a problem nadal [...]

[...] 122 kilogramy teraz 97 kg i cały czas lece z " redukcją " aerobami itp. I teraz podsumowanie całego pytania. Pytałem po ludziach i czytałem na różnych dziwnych forach, że warto brać Tribulusy z racji podnoszenia poziomu testosteronu pozwalają szybciej zgubić tłuszcz, utrzymać mieśnie i do tego je pompować, zwiększają koncentracje i libido.... [...]

[...] do gino. Więc moje pytania: - Ile brać nolvy a ile clomidu na odblok przy moich dawkach mety? (jeszcze niewiem jakie bede miał pct więc interesują mnie oba) - Czy warto brać nolve podczas cyklu zapobiegawczo, jak tak to ile ?(wiem że jest mniejsza retencja wody, przyrosty itd. ale zdrowie najważniejsze i nie chce cycków jak u baby :P) [...]

[...] ale dopadła mnie choroba (trądzik odwrócony na głowie) i musiałem przerwać sport na 2 lata. Udało mi się wyleczyć z tego dzięki dobremu Doktorowi ale straciłem 2,5tyś zł ale warto. z koksami zakończyłem chodź mnie bardzo kuszą. I moje pytanie jest takie: Czy mogę brać na nowo koksy a dokładnie chodzi mi tylko o STANAZOL (jaki) bo wyszedłem z [...]

[...] nie wypalić i aby dostarczyć organizmowi wszystkiego czego będzie wtedy potrzebował. Zamierzam brać kreatynę, aspargin, solarin max, komplex witaminyB, zastanawiam się czy warto brać jeszcze koenzym Q10 i mam pytanie co jeszcze warto brać i co przyśpiesza regenerację? /aha i jeszcze jedno co jest "dobre na brzuch" aby lepiej znosić duże ilości [...]

[...] takie ćwiczenia które wymieniłem, wystarczą na kaloryfer? 2) czy dobrym "dodatkiem" ćwiczeń na brzuch będzie kupienie sobie drążka? 3) chce zacząć chodzić na siłownię, czy warto brać kreatynę? 4) także czy warto brać kreatynę do samych treningów siłowych w domu? Myślę, że to aktualnie wszystkie pytania które mnie dręczą. Z góry dziękuje za [...]

[...] Nie znalazłem nic na forum o cyklu na żelu. Chciałbym podbić teścia do górnej normy, nic ponadto ;-) Po jakim czasie wykonać badania? oprócz testosteronu i prolaktyny, co warto zbadać przy takim cyklu? Gino nie powiększy się po odstawieniu? Przy takich dawkach odblok nie wchodzi w grę? Mam nadzieję, że za bardzo się nie rozpisałem. Dziękuje z [...]

[...] mam też po rodzicach "mocną" sylwetkę- nigdy nie ćwiczyłam nic siłowo a mam rozbudowane mięśnie, szczególnie uda i bice. Chciałabym prosić o poradę co do ćwiczeń- czy warto brać się za trening siłowy z życia wzięty jeśli nie chcę bardziej rozbudować ud? Mój cel to kształtowanie tyłka,bo rozplaszczył mi się od wiecznego siedzenia, mam na [...]

[...] to lepiej wziąć proch, bo kapsułki możliwe że będą mi ciążyć na żołądku. Więc przeboleje jakoś i będę się bawił w rozpuszczanie tego. 3. Kolagen? Myślę że w moim przypadku warto. Ścięgna i stawy na pewno mi podziękują. Jaki najlepszy? (Zaraz minie pół roku od kontuzji zerwanego przyczepu bicepsu, który został przyszyty z 'kotwicą' i czekamy pół [...]

[...] żadnego praktycznego pojęcia. Stosować? Jeśli tak to co? Myślałem żeby brać jakieś witaminy i minerały, bo pewnie nie dostarczę wszystkiego dietą. Czytałem, że przy redukcji warto brać BCAA i glutaminę. Jeśli faktycznie chroni to mięśnie przed spalaniem to jestem za. Pytanie tylko czy stosować codziennie, czy w dni treningowe, czy dni aerobowe? [...]

[...] - ekspozycja ciała na działanie promieni słonecznych stymuluje wewnątrzustrojową syntezę witaminy D. Zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym, gdy słońce nas nie rozpieszcza, warto wziąć pod uwagę suplementację. A co z rozmaitymi ziołami, ekstraktami i „anabolicznymi formami minerałów”? Niestety niewiele wskazuje na to, że mogą mieć one pozytywny [...]

[...] ale wole się zapytać was o zdanie. Zwracam się do was "specjalistów" o pomoc gdyż czytałem dużo stosowałem różne ćwiczenia i nic biceps stoi w miejscu klata też a ja jestem załamany więc proszę was o pomoc proszę doradźcie mi co byście zmienili w mojej diecie/ćwiczeniach i czy warto brać Nitrobolon w moim wieku i przy moim stażu

[...] ziemnym Poniżej zamieszczam zrzut diety oraz zdjęcia sylwetki przed redukcją oraz aktualne. Reasumując. Prosiłbym o ocenę diety oraz treningu.Mam też kilka pytań 1. Czy warto kręcić aeroby na czczo? Niestety nie mam możliwości wykonywania aerobów po treningu siłowym, ponieważ siłownia na której ćwiczę nie posiada takiego sprzętu. 2. Kręcąc [...]

[...] po prostu kupić sobie 100-150 tab. Polskiej Mety ? Mam pewnego dostawcę koxu,ale to nic nie zmienia,bo meta z bioreaktora jest podobno bardzo skutecznie podrabiana chyba że warto brać mete z AKHIRINA ? I teraz najważniejsze,co powinienem brać podczas cyklu na mietku(sylimarol,hepatil ?),zakupiłem sobie już witaminy(VIGOR)oraz MAX VIT,3 Kg białka [...]

[...] o glukozie z tych "negatywnych" a z pozytywnych o Gh, Igf-1 i grelinie. 2) Podobno prolaktyna po pewnym czasie wraca do normy, ale jak zbić cukier? Berberyna da radę? I czy warto brać coś na ochronę wątroby? Może NAC? 3) Czy warto w czasie cyklu na mk brać jakiś probiotyk, skoro drastycznie zwiększy się ilość pochłanianego żarcia? 4) Czy próby [...]

[...] zaczac brac jakies odzwyki ktore pomoglyby mi sie wyrzezbic ale nie wiem co brac. Czytalem juz kilka artykulow na forum ale kazdy mowi co innego. Jedni ze HMB to gowno i nie warto kupowac inni ze jednak warto bo daje rade. w innych postacz czytam ze tylko kreatyna do tego jakies bialko i bedzie elegancko. Juz teraz sam nie wiem i prosze [...]

Dostałem trochę kapsów tego ;) Warto brać w wieku 18lat? I czy mogę sie spodziewać czegokolwiek? Chociaż trochę siły cechy produktu PODNOSI POZIOM TESTOSTERONU OGRANICZA POWSTAWANIE ESTROGENU WSPIERA ANABOLIZM I HAMUJE KATABOLIZM PODNOSI LIBIDO Hyperdrol - to połączenie związków, które zwiększają produkcję Testosteronu, jednocześnie ograniczając [...]

[...] po kilkuset metrach rzadko bola ale za kazdym razem cos doskwieraja) 3) Silownia 4) Sauna 5) Cwiczenia w domu roznego typu Tu chcialbym zapytac przy moim planie dnia co warto robic zeby schudnac i kiedy to robic. Sniadanie o 7:10 Lunch jest miedzy 11:30 - 12:30 Pracuje od 8 do 16. Gdzie o 16:30 jestem w domu i jem obiad Wyjezdzam okolo [...]

Wiem... Wiem... wielu juz pisalo o tym na forum... Ale ja potrzebuje indywidulanej rady i podejscia. Wielu z was to eksperci jesli chodzi o diety, odchudzanie, gubienie kilogramow, itd. Inni to obserwatorzy i laicy tacy jak ja, ktorzy bazuja na wlasnym doswiadczeniu i eksperymentach na sobie :) Potrzebuje waszej was wszystkich!!! Troche o mnie: [...]